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强迫症:所有的烦恼,都是冲突和排斥

2019-09-23 点击:1302

心理学2011.7.22我想分享

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由于童年辅导的严格性,儿童和青少年缺乏快乐,生活更充满焦虑,恐惧,忧虑,敏感和内向的性格,在多事的秋天,一旦压迫,强迫刺激就会出现过度焦虑和焦虑,加上个人行为习惯的焦虑,恐惧,可疑和敏感,长期形成了先天性的敏感性。这是一个重要的因素。 (强迫,焦虑,社交恐惧基本相似)

当一个人感到沮丧并无法应对真正的困境时,他开始对自己的性格不满,并抱怨自己的命运。因此,理想我开始出现。理想我是个人完美主义的体现,也是理念中塑造的理想人格模型。个人对真实的压制和拒绝,以及对理想的盲目追逐,造成了激烈而持久的心理冲突,这是麻烦的机制。所有的论坛患者目前都在我们体内。首先,我们必须明白,它绝对不是一种疾病,只是一种混乱,即由于精神扭曲引起的情感依恋和混乱,加上精神冲突和心理。排斥,导致症状稳定下来,形成类似于调理的习惯。不要责怪自己,因为我们不想这样做。

患有神经症的患者知道该怎么做,当他们开始这样做时,症状会顽固地干扰他们,状态会重复,所以有些人可能会失去信心并恢复症状和性格。旧路。在这里,我们需要的是坚持不懈和坚韧不拔。我们需要的是对我们努力方向的坚定信念。这是恢复和光明的唯一途径。我们的毅力必须在这里使用:不要祈求好结果,不要担心不好的结果,只要你采取行动,那就是成功。在接受的前提下,确立生活目标,用意志行动释放意识的精神能量,然后充分参与事件的发生;发生的原因是发生的原因;发生的原因是它应该发生,不会发生奇怪!所以,让它来吧,放手吧,应该放下它,它应该去,而且,

当我们处于紧张状态时,这次我们必须明白这个问题已经困扰了很长时间,自动地自发地类似于条件反射,不受意志控制,那么我们该怎么做呢?

转过头,承认它,告诉自己你会好一会儿,然后把它放在一边感受你的感受?当症状出现时,告诉自己:真棒,快点,为什么不紧张,如果你紧张,告诉自己,这很好,最后紧张,继续紧张,每次你紧张,这就像解毒一次,你需要是紧张,你想要这种效果!

其次,当你有令人不快的令人讨厌的症状时,告诉自己。将其排斥为零。如果你害怕,不要害怕。如果你不想害怕,你可以做到。如果你不想拒绝它,那么它肯定会变得更好。这个小技巧可以治愈,而不是治愈,可以作为口腔治疗。

最终解决方案:

第一个: ---自尊的认知提升和对自信的认可。生活行为实践转型--- [接受整体] - 东方疗法被称为无为而治。内在.等------是为了治愈这个法律。

第2条: -----行为主义。正反转,反向反叛或NLP。实践中的大量运动行为是真正的快速缓解方法。

两者的结合,治疗症状和根本原因的方法是治愈法律!每个人都有思考的盲点。最大的不幸是你可能无法突破自己思维的盲点。因为它是一个盲点,你可能需要用别人来指导你。实践证明,许多障碍实际上受到自我思维盲点的限制

你不必再四处看看了,因为幸福就在你身上。古老的东方心理学将邀请您回归自己,过上比现在更充实,更美丽,更快乐,更潮湿的生活!老子道德经的伟大构想将邀请您认识,发现和运用您最强大的资源:快乐,真理,自由和激情。从最深处和最高层次的心脏,寻找进步的力量和创造美好生活的贡献。

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当一个人感到沮丧并无法应对真正的困境时,他开始对自己的性格不满,并抱怨自己的命运。因此,理想我开始出现。理想我是个人完美主义的体现,也是理念中塑造的理想人格模型。个人对真实的压制和拒绝,以及对理想的盲目追逐,造成了激烈而持久的心理冲突,这是麻烦的机制。所有的论坛患者目前都在我们体内。首先,我们必须明白,它绝对不是一种疾病,只是一种混乱,即由于精神扭曲引起的情感依恋和混乱,加上精神冲突和心理。排斥,导致症状稳定下来,形成类似于调理的习惯。不要责怪自己,因为我们不想这样做。

患有神经症的患者知道该怎么做,当他们开始这样做时,症状会顽固地干扰他们,状态会重复,所以有些人可能会失去信心并恢复症状和性格。旧路。在这里,我们需要的是坚持不懈和坚韧不拔。我们需要的是对我们努力方向的坚定信念。这是恢复和光明的唯一途径。我们的毅力必须在这里使用:不要祈求好结果,不要担心不好的结果,只要你采取行动,那就是成功。在接受的前提下,确立生活目标,用意志行动释放意识的精神能量,然后充分参与事件的发生;发生的原因是发生的原因;发生的原因是它应该发生,不会发生奇怪!所以,让它来吧,放手吧,应该放下它,它应该去,而且,

当我们处于紧张状态时,这次我们必须明白这个问题已经困扰了很长时间,自动地自发地类似于条件反射,不受意志控制,那么我们该怎么做呢?

转过头,承认它,告诉自己你会好一会儿,然后把它放在一边感受你的感受?当症状出现时,告诉自己:真棒,快点,为什么不紧张,如果你紧张,告诉自己,这很好,最后紧张,继续紧张,每次你紧张,这就像解毒一次,你需要是紧张,你想要这种效果!

其次,当你有令人不快的令人讨厌的症状时,告诉自己。将其排斥为零。如果你害怕,不要害怕。如果你不想害怕,你可以做到。如果你不想拒绝它,那么它肯定会变得更好。这个小技巧可以治愈,而不是治愈,可以作为口腔治疗。

最终解决方案:

第一个: ---自尊的认知提升和对自信的认可。生活行为实践转型--- [接受整体] - 东方疗法被称为无为而治。内在.等------是为了治愈这个法律。

第2条: -----行为主义。正反转,反向反叛或NLP。实践中的大量运动行为是真正的快速缓解方法。

两者的结合,治疗症状和根本原因的方法是治愈法律!每个人都有思考的盲点。最大的不幸是你可能无法突破自己思维的盲点。因为它是一个盲点,你可能需要用别人来指导你。实践证明,许多障碍实际上受到自我思维盲点的限制

你不必再四处寻找,因为幸福就在你身上。古老的东方心理学将邀请您回归自己,过上比现在更充实,更美丽,更快乐,更潮湿的生活!老子道德经的伟大构想将邀请您认识,发现和运用您最强大的资源:快乐,真理,自由和激情。从最深处和最高层次的心脏,寻找进步的力量和贡献,创造美好的生活。

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